「しらす」はよく生で買ってました
ご飯にかけたり、おにぎりに混ぜたり
しょっぱくて美味しい^^
トドックでこんな商品が売ってました。
「しらすせんべい」
中身はこんな感じ。
おせんべいなので
うっすいの。
ぺらぺらです。
でも、しょっぱくて美味しい!
しらすです!!
これは子供も食べますね。
酒の肴にもよく合います。
しらすは「カルシウム」「ビタミンD」「ビタミンB12」「セレン」が入っているそうですよ。
骨や歯を丈夫にしたり(栄養成分:カルシウム・ビタミンD)
パニック障害などの脳神経を修復する作用だったり(栄養成分:ビタミンB12)
血栓症の予防だったり(栄養成分:セレン)
すごーいっ!!
意外と栄養あったのですね!
みんなで食べましょう!!
私たち、もちょこいの もちょこくないの。で作られた商品は、
もちょこいの もちょこくないの。のヤフーショップにて販売中です。
よろしければ、是非覗いてみてください。